Запитання з тегом «feet»

Чи є там інші бігуни, у яких є ноги на ногах? Якщо так, чи спричинив біг якісь довгострокові чи короткострокові проблеми зі здоров’ям? Чи варто придбати спеціальну пару взуття для розміщення батончиків? Я чула суперечливі відповіді на це як від професіоналів, так і від доброзичливих людей, які не обов'язково самі …

10 running  injury-prevention  running-shoes  feet  running-form 

Я роками-початківцем. Зазвичай мені довелося через деякий час перестати бігати через проблеми з колінами або звичайну застуду. Через перше, я зацікавився технікою першого пальця на ногах (її також називають технікою білого босоніж). Моя перша спроба не зайняла багато часу через дуже сильну втому телят. Незвична для мого тіла активність м’язів …

10 running  feet 

Біг перетворився на досить популярний вид спорту, що, здається, ви можете придбати спеціальну пару взуття майже для кожного типу ніг. Єдина моя проблема - це намагання визначити, який саме тип ніг у мене є. З мого власного дослідження я знаю, що більшість ніг вписуються в одну з трьох категорій: Пронатори …

1 running-shoes  feet