Запитання з тегом «muscle-gain»

Гаразд, тому мені 14 років, це означає, що я не можу багато підняти, і я досяг максимальної ваги, мої батьки дозволяють мені підняти (17 кг), і я розумію, що для росту м'язів вам потрібно напружити м'яз, розбиваючи м'яз волокна, тому для того, щоб підкреслити м’яз або відчути втому, мені потрібно …

strength  weights  muscle-gain  reps 

Я 5'1 і 90 фунтів. Для свого віку (мені 13 років), я не важу. Деяким з вас може бути як не хвилюйтеся з цього приводу, ви такі молоді, але я все одно буду переживати про це. Для тих із вас, хто каже "їжте більше", для мене це не так добре, …

weight-gain  muscle-gain 

Чи викликає підвищення тестостерону анаболізм? Якщо так, то що це може спричинити? (крім прийому анаболічних стероїдів та фізичних вправ)

-2 muscle-gain  testosterone