Запитання з тегом «vitamins»

В даний час я приймаю полівітаміни, риб’ячий жир, і нещодавно я додав добавки вітаміну D (D3, щоб бути специфічним). Моя теперішня норма - приймати кожну з трьох (разом з деякими незв’язаними ліками у формі таблеток) після того, як я щодня снідаю. Додавання добавки з вітаміном D змусило мене замислитись, чи …

33 supplements  vitamins 

Наразі це запитання не підходить для нашого формату запитань. Ми очікуємо, що відповіді будуть підкріплені фактами, посиланнями або експертними знаннями, але це питання, ймовірно, вимагатиме дискусій, аргументів, опитувань чи розширеної дискусії. Якщо ви вважаєте, що це питання можна вдосконалити та, можливо, знову відкрити, відвідайте довідковий центр для ознайомлення . Закрито …

11 supplements  vitamins 

Наприклад, розглянемо полівітаміни, такі як Opti-Men або Orange Triads або AOR Ortho-Core тощо. Такі полівітамінні добавки дійсно корисні для здоров'я, або це відходи /, можливо, навіть шкідливі?

1 vitamins 

Я бачив деякі дослідження, які вказують, що МК4, хімічна речовина з деяких видів вітаміну К, здатна запобігати і зменшувати переломи кісток. Я вважаю, що кале - це їжа з самим вітаміном К; однак я не впевнений, що вітамін K від нього дає MK4 або MK7. Якщо у вас є посилання, …

vitamins  fractures 

Відомо, що організм людини може сам виробляти вітамін D, потрапляючи на достатню кількість сонячного світла. Але чи знизить організм це природне вироблення вітаміну D, якщо я прийму добавку з вітаміном D? І якщо так, чи буде організм знову збільшувати природну продукцію вітаміну D, коли я перестану приймати вітамін D? Або …

supplements  vitamins 

Я не можу приймати кальцій, оскільки він утворює камені нирок, мені сказали, що у мене ранні ознаки остеопорозу. Мені сказали, що я можу приймати Магній, у пляшці зазначено 3 таблетки на день під час їжі. Чи можу я взяти всі 3 після обіду або слід їх розкладати протягом дня?

supplements  vitamins