1
Які харчові зміни відбуваються у овочів, коли ви їх обсмажуєте?
Досить часто я не можу «шлунково» овочів, тому що я вважаю їх досить тьмяними, але якщо обсмажу їх (величезна різноманітність видів) в олії та дрібці або трійці морської солі, я можу досить легко з'їсти дуже велику порцію їх. Але як, наприклад, калій (овочі є хорошим джерелом) впливає на смажену спеку? …